Ginnastica Ipopressiva

La ginnastica Ipopressiva agisce sulla parte addominale del nostro corpo. L’obiettivo è quello di produrre effetti benefici a livello posturale e viscerale come pelvico e vaginale oltre che respiraorio e vascolare.

Il tutto viene generato grazie a degli esercizi mirati in area addominale tonificando le varie aree in zona.

I benefici sono:
Postura corretta e/o miglioramenti
Respirazione corretta e intensa
Muscolatura e tensione regolare
Pavimento pelvico vascolarizzazione
Addominali funzionali